Psikoterapi, kendini ve yaşadıklarını anlamakla başlar.

Klinik Psikolog Aleyna Bakır, lisans eğitimini Ankara Medipol Üniversitesi Psikoloji Bölümünde onur derecesiyle, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimini ise İstanbul Gelişim Üniversitesinde yüksek onur derecesiyle tamamlamıştır.

Akademik ve mesleki çalışmalarında insan davranışları, duygusal süreçler, kişilerarası ilişkiler ve psikolojik güçlüklerin altında yatan dinamikler üzerine yoğunlaşmıştır.

Mesleki gelişimini farklı psikoterapi yaklaşımlarıyla destekleyerek Bilişsel Davranışçı Terapi, Dinamik Psikoterapi, Hipnoterapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Kayıp, Travma ve Yas Terapisi, Oyun Terapisi ve Şema Terapisi alanlarında eğitimler almıştır. Ayrıca MMPI, çocuk objektif testleri ve psikolojik değerlendirme araçları üzerine eğitimlerini tamamlamıştır.

Akademik çalışmalarında bağlanma stilleri, romantik ilişkiler, kıskançlık, ebeveyn tutumları ve ilişki doyumu konularını ele almıştır. Yüksek lisans tezinde bağlanma tarzları, kıskançlık düzeyleri ve ebeveyn tutumlarının romantik ilişkilerin süresi ve ilişki doyumu üzerindeki etkilerini incelemiştir.

Psikoterapi yaklaşımında bireyin yaşadığı güçlükleri yalnızca belirtiler üzerinden değil; geçmiş deneyimleri, düşünce biçimleri, duygusal ihtiyaçları ve tekrar eden ilişki örüntüleri çerçevesinde değerlendirmektedir. Terapi sürecini, bireyin kendi iç dünyasını anlamlandırmasına, davranış ve ilişki örüntülerini fark etmesine ve daha işlevsel baş etme yolları geliştirmesine yönelik ortak bir çalışma olarak ele almaktadır.

Mesleki çalışmalarını bilimsel temelli yaklaşımlar, etik ilkeler, gizlilik ve bireysel ihtiyaçlar doğrultusunda yürütmektedir.

Bursa Nilüfer’deki ofisinde bireysel psikoterapi ve psikolojik değerlendirme çalışmalarını sürdürmektedir.